Trening mentalny - Tenis tu i teraz

Trening mentalny w Tenisie

tenis tu i teraz -trening mentalny w tenisie

Wycisz swój umysł i wygraj wewnętrzną grę

Krzysztof Glinka Twój trener mentalny w tenisie

Tenis jest głównie mentalny. Oczywiście musisz mieć duże umiejętności fizyczne, ale nie możesz dobrze grać w tenisa i nie być dobrym myślicielem. Wygrywasz lub przegrywasz mecz, zanim jeszcze tam wyjdziesz.― Wenus Williams

Doświadczenie

88%

12 lat doświadczenia jako trener tenisa, zdobyte w czterech klubach. Pracę jako trener zacząłem już w trakcie studiów. W klubie w Tychach na Wilkowyjach trenowałem dzieci i dorosłych. Po trzech latach wyjechałem i kontynuowałem pracę trenera na wyspie Jersey niedaleko Francji. Następnie wyjechałem do Perth, gdzie w klubie Bayswater uczyłem tenisa pod zwierzchnictwem doświadczonych australijskich trenerów. Obecnie pracuję jako trener mentalny w Śląskim Centrum Tenisa.

Edukacja

77%

Jestem absolwentem Akademii Wychowania Fizycznego w Katowicach. Podczas studiów ukończyłem kurs instruktora tenisa. Następnie kontynuowałem edukację na Jersey gdzie zdobyłem akredytację tenisową LTA, oraz byłem na licznych szkoleniach. Jedno odbyło się z Judy Marray mamą Andy Murray. W Australii ukończyłem kurs Community Tennis Coach. Następnie ukończyłem kurs z coaching and sport psychology. Obecnie studiuję online Psychologię sportu na Oxbridge college. Jednak to nie koniec mojej edukacji, ponieważ cały czas staram się brać udział w warsztatach i szkoleniach.

Pasja

92%

Jeśli ktoś mnie pyta o tenis to zawsze odpowiadam, kocham ten sport. Jeśli grasz w tenisa to wiesz o czym mówię. Wiekszość osób albo kocha ten sport albo nienawidzi. Jednak kiedy pojmiesz o co w nim chodzi, że każde uderzenie, każda myśl ma znaczenie, to zaczynasz skupiać się na danym momencie. Obserwować swoje myśli, uderzenia oraz wiesz, że chcesz być tu i teraz ponieważ umiejętność do skupienia uwagi na danym momencie jest kluczem do osiągnięcia mistrzostwa sportowego.